Travailler à partir d'un café

« Le succès, c’est de vous aimer vous-mêmes, c’est aimer ce que vous faites et c’est aimer comment vous le faites ».

 
Mon expertise

Psychologue et consultante en mobilité professionnelle située à Chalonnes-sur-Loire près d'Angers , je vous accompagne aussi bien dans votre vie personnelle que votre vie professionnelle.

Psychologie du travail

Souffrir au travail n'est pas une fatalité. Chacun peut, à un moment ou un autre dans sa vie, avoir besoin d’aide et de support pour des problèmes liés de près ou de loin à son travail… Le psychologue du travail est là pour ça.

Bilan de compétences

Le bilan de compétences est comme un voyage à la découverte ou la redécouverte de soi, permettant de mieux savoir ce que l’on veut mobiliser dans l’avenir pour s'épanouir professionnellement. 

Accompagnement personnel

Traverser des moments de mal-être fait partie de la vie de tout être humain. Mais lorsque la souffrance s’installe de manière durable, qu’il est de plus en plus difficile de faire avec et de trouver des solutions ; il est peut-être temps de se faire aider.

Orientation scolaire

Collégiens, lycéens, étudiants angevins je vous aide à trouver votre voie, en accord avec votre personnalité, nous établissons un parcours de formation correspondant à votre projet et je vous accompagne jusqu’à votre intégration dans la formation choisie.

 
A propos de moi

Psychologue du travail, dotée d’un Master 2 psychologie sociale et cognitive, j’interviens en accompagnement individuel et collectif. J'ai travaillé plusieurs années dans des cabinets de reclassement professionnel et de bilan de compétences dans le Maine-et-Loire.

 

Je propose des accompagnements individuels de soutien professionnel (souffrance au travail, gestion des personnalités difficiles, gestion des conflits, gestion du stress...) et projet professionnel (transition de carrière, prise de poste, recherche d'emploi, création d'activité, élaboration du projet...). J’interviens également en entreprise (conseil et aide au recrutement de salarié, consultation souffrance au travail, permanence psychologique).

J’ai pu constater que les frontières entre le champ professionnel et personnel sont poreuses. On ne laisse pas à la porte du vestiaire ce qui se passe dans sa vie privée, ni son vécu, ni son histoire. Inversement, le travail déborde les portes de l’entreprise et imprègne la vie personnelle et familiale. Je propose un accompagnement sur tout type de difficultés, en lien ou non avec le travail. Je me suis donc formée à d’autres formes de thérapies : thérapies brèves, EMDR, au coaching familial et parental.

Consultation sommeil

Votre enfant ne dort pas ?

Les troubles du sommeil chez l’enfant sont extrêmement fréquents. Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver des nuits sereines.

Mon approche

Mes principes d'accompagnement sont la confidentialité, l'écoute, l'enthousiasme et la bienveillance. Je considère le travail que nous allons faire ensemble comme de la co-création: nous ferons équipe en vue de traverser les difficultés que vous rencontrez.

1.

A l'écoute

2.

Bienveillante

3.

Positive

 
Témoignages
L'entrée à l'école, l'apprentissage de la propreté, le quotidien assez intense de toute la famille... Notre fille était déstabilisée et avait certainement besoin d'un fil rouge afin de retrouver un apaisement. Mme Notario nous a guidés dans cette voie et nous a confortés dans notre méthode ce qui nous a permis de redonner à notre enfant confiance en elle pour réussir à s'endormir seule et à passer une belle nuit de sommeil.

Une maman après une consultation sommeil

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